お得なダイエットモニター募集中！広島市中区パーソナルトレーニングスタジオSlen(ｽﾚﾝ) | 実績豊富なパーソナルトレーニングスタジオSlenでダイエットやボディメイクをしませんか

４０代　S・A様　身長１６０㎝

変な痩せ方をすると、大事なところも小さくなってしまうと思うのですが、そんなことは全くなく、ウエストがかなり細くなり、バストサイズは変わりませんでした。

疲れている時は、トレーニングを受けると体がスッキリし、調子も良くなりました。

どこに行っても、何の道具がなくても、何歳になっても、することができるトレーニング方法を教えて頂くことができます。

これは本当にすごいことだと思います。

『痩せたね』『キレイになったね』と言われる日がくると、とっても嬉しいです。

スレンのトレーニングは、全く圧がなく続けられるので、オススメです！！

55kg → 48kgになりました♡

４０代　K・M様　身長１７０㎝

スタートした頃、体重は７７kgだったのが、６ヶ月後、６５.９kg 　−１１.１kgの減量に成功しました！

１０kg以上、痩せると、今まで着ていた、履いていた服がダボダボになり服を買い換えないといけない、なんとも嬉しい悲鳴。

『最近キレイになったねー』『なんか違う…　痩せた？』と言われるようになりました。

なぜかスレンに通っていない夫も、私の影響を受け、マイナス１０kg減！！夫婦でやりました！

４０代　S・A様　身長１５８㎝

前迫トレーナーのトレーニングは、ただトレーニングをするだけではなく、食事のこと（栄養バランスなど）から立ち姿勢、自分の弱い部分、不調箇所の改善をしてくださり、健康的に美ボディを作ることができました。

特にトレーニングを始めてから疲れやストレスを感じなくなりました。

３０代　K・M様　身長１５０㎝

パーソナルトレーニングを始めて、体が軽くなったことと、太ももが締まってきた感じがしました。

さらに、周りの人からも『痩せたね』と言って貰える様になったので、見た目がかなり変化していることを感じました。

3ヶ月で、57.0kg→47.7kgまで減りました！

３０代　E・M様　身長１５２㎝

これまで、ウォーキング等はあっても、筋トレは行なっていなかったのですが、筋トレをするようになったので、腹筋が復活を遂げました！笑

ここ1〜2年、少しキツくて避けていたパンツも、するっと入るようになりました☆

何か運動しないと気が済まない様になってしまいました。笑

筋トレをするようになって、頑固な便秘が改善されてきたこともあります。

あとは、お酒を控える様にもなったのと、買い物する時に成分表示を見る様になり、食生活も改善されました！

食事指導に関しては、厳しい制限はなく、むしろ、もっと炭水化物を摂ってくださいと言われるくらいなので、負担なく続けられました！

５０代　T・H様　身長１５７㎝

始めて一週間で家族に『スッキリしてきた』と言われる。

一ヶ月で、あっという間に、4kg体重が落ちました。周囲はびっくりしていました。

姿勢はよく『きれいだね』と言ってもらえます。

当然、ゴムのスカートがぶかぶか。

食べ過ぎで少々、胃が痛くなっても以前のような不安はないです。

今は、当初から6〜7kg減っているので、数ヶ月ぶりに会う人からは『別人』と言われまくっています。

３０代　K・M様　身長１６０㎝

冷え性が改善されたり、元々汗をあまりかかなかったのでですが気持ち良い汗をかく様になりました。

まわり方に、やせたと言われたり実年齢より、ずいぶん（笑）若く見られる様になりました。

食事も制限と言うより、足らない栄養を補うアドバイスをしていただいたおかげで、ストレスなく改善出来ました。