40代 S・A様
前迫トレーナーのトレーニングは、ただトレーニングをするだけではなく、食事のこと(栄養バランスなど)から立ち姿勢、自分の弱い部分、不調箇所の改善をしてくださり、健康的に美ボディを作ることができました。
特にトレーニングを始めてから疲れやストレスを感じなくなりました。
・昔は太ってもすぐに痩せていたのに、全然痩せらせなくなった…
・昔と食べる量、変わらないのに、全然痩せられない…
・運動頑張ってるのに、全然痩せない…
・痩せるためにスポーツクラブに通い出したのに、全然痩せない…
・何をしても痩せられない…
このような悩みがあったりしませんか?
頑張っているのに、結果が出ないと嫌になりますよね^^;
若い頃は、ちょっと運動すれば痩せたのに。
ちょっと食事制限したら痩せたのに。
そう思われる方は多いです。
そのままの状態でいるともっと酷い状況になるかもしれません!
そのような状況になる前に、早めの対処が必要になります!
◯なぜ、若い頃のように痩せなくなるのか?
『10代、20代の頃は太っても、すぐ痩せることができた』
と言われる女性はすごく多いです。
女性は30代から徐々に痩せにくくなり、40代以降は一気に痩せにくくなってしまいます。
もし、あなたの年齢が30代以上であれば、受け入れてください!
あなたの今の身体は、若い頃とは全く違うのです!
なので、若い頃と同じことをやって、痩せないのは当然なのです。
筋力、体力、代謝、体温、脂肪の質、ホルモンバランス、骨格、姿勢など10代、20代の頃とは全く違います。
昔のように、ただ運動をすれば良いと言うわけではありません。
運動して効率よく、脂肪を燃焼するためには、【準備】が必要なのです。
若い頃は、どんな運動しても痩せていきますが、30代を過ぎると、この【準備】がないと痩せません。
ちゃんと準備ができている方は、スルスル痩せていくんです(^ ^)
◯今すぐダイエットをやめて下さい!無駄になります!
何をやっても痩せないと思っているそこのあなた!
今、行っているダイエット方法を、すぐにやめて下さい!
若い頃にように痩せるための【準備】ができていないのに、ダイエットを行っても意味がありません。
ではどんな【準備】が必要になるのか???
ちょっと長くなってしまったので、ここからは私の公式LINEを登録してくださった方へお伝えしていきます(^O^)
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なお、こちらのラインでは
・若い頃のように痩せやすくなる体質を作る方法
・しっかり食べて、ストレスなく、体重を毎月1〜5㎏ 落とし続ける方法
・数値だけではなく、見た目を美しく引き締める方法
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