体重−9kg
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お客様の声

 

体重−9kg減!


 

先日、Slen(スレン)のパーソナルトレーニングを受けられているお客様から

 

良いことがあったとメッセージがありました☺️

 

↓↓↓

 

 

 

 

パーソナルトレーニングの次の日にメッセージを頂いたのですが

 

体重が落ちたようです☺️

 

こちらのお客様は、現在−9kg減❗️

 

あと1kg落ちたら

 

−10kg減です❗️

 

コツコツ頑張って頂いております☺️

 

見た目もかなり変化しています❗️

 

 

見た目も、数値も素晴らしい変化ですね♪

 

Yさん、まだまだ結果出ますので、頑張っていきましょう☺️

 

 

ダイエットで結果を出すには、

 

食事8割、運動2割です。

 

特に、体重、体脂肪率を落とすには、食事が重要です❗️

 

体重、体脂肪率が落ちない方は、食事に問題があるはずです。

 

運動だけでは、体重、体脂肪率はなかなか落ちないです😅

 

運動頑張ってるのに、なかなか痩せない方は、食事を見直していきましょう❗️

 

 

 

では、運動はなんのためにやるのか?

 

見た目を変えるためです☺️

 

姿勢を整えたり、お尻をキュッと引き上げたり、くびれを作ったり

 

これらは、運動しないと手に入りません。

 

どれだけ、食事制限しても姿勢変わらないですよね。

 

なので、見た目を美しく変えるために、運動を行いましょう☺️

 

そして、体重、体脂肪率も改善したかったら、食事も意識していきましょう❗️

 

 

広島市中区パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン) 前迫大昌

 

 

 

 

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お答えします!

よくある質問

Q

トレーニングを受けるために何か用意するものはありますか?

A

運動できるウェア、タオルがあれば問題ありません。

Q

クレジットカードは使えますか?

A

VISA、MasterCard ご利用頂けます。PayPayでのお支払いも可能です。

Q

駐車場はありますか?

A

駐車場あります(無料)ご利用の方は、事前に連絡ください。

Q

シャワーはありますか?

A

シャワー、お風呂はありません。※激しい有酸素運動はありませんので、汗がダラダラ出るようなことはありません。

Q

月会費がかかりますか?

A

月会費、年会費などはありません。回数券を購入して頂いております。都度利用も可能です。

Access

広島市にあるパーソナルトレーニングスタジオSlenがアクセス情報や地図をご用意しております

概要

店舗名 パーソナルトレーニングスタジオSlen
住所 広島県広島市中区南竹屋町11-4 コーポ綿貫1階
電話番号 050-5326-5092
営業時間 月~金 9:00~21:30
土日祝 9:00~18:00
定休日 年末年始他
駐車場 あります(無料)お車でお越しの方は、事前に連絡ください。

アクセス

広島市を拠点とするパーソナルトレーニングスタジオSlenは、お仕事や家事など日々忙しく活躍されている女性も気軽にご利用いただけるよう土日・祝日も営業しておりますので、ご用意しているアクセス情報をご覧の上でぜひご来店ください。
初回 体験トレーニング ¥5,000 (税込)
初回は、無料カウンセリング&体験トレーニング(90分)を行います。詳しくはお問い合わせください。
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